giovedì, Novembre 21, 2024

Non è il peso...

Questa frase di Seneca ci ricorda che il nostro approccio alle sfide è...

Carriere, ufficio e vita...

Non abbiamo bisogno di rinnegare il nostro sé spirituale mentre ci concentriamo in...

Lunedì della consapevolezza: Testimoniare...

Oggi esploriamo la pratica profonda di essere il testimone: osservare i pensieri, le...

Due minuti di respirazione...

Il peso della gravità che vi trascina verso il basso, verso ciò che...
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Gli obiettivi non sono aspettative:...

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Gli obiettivi non sono aspettative: Cambiare la mentalità per evitare la sofferenza della delusione

Gli obiettivi sono qualcosa verso cui lavorare o a cui aspirare. Le aspettative sono convinzioni che qualcosa si verificherà in un certo modo. Gli obiettivi non sono aspettative. E conoscere la differenza può aiutare a evitare inutili delusioni e conflitti. Una delle idee di base da cui partire è abbracciare l'imperfezione per ottenere un miglioramento continuo delle prestazioni. L'implicazione è che dobbiamo aspettarci l'imperfezione, anche se non è certo un obiettivo. Nel corso del tempo l'imperfezione (ad esempio il superamento dei tempi, i difetti e i conflitti inutili) è molto...

Gli obiettivi non...

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