domenica, Novembre 24, 2024

Non è il peso...

Questa frase di Seneca ci ricorda che il nostro approccio alle sfide è...

Carriere, ufficio e vita...

Non abbiamo bisogno di rinnegare il nostro sé spirituale mentre ci concentriamo in...

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Due minuti di respirazione...

Il peso della gravità che vi trascina verso il basso, verso ciò che...
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Tag: cambiamento

Un testo di meditazione guidata...

Questa meditazione può aiutare i bambini a...

Un testo di meditazione guidata per aiutare i bambini a esplorare i sentimenti legati al cambiamento

Questa meditazione può aiutare i bambini a notare e ad affrontare le grandi emozioni che derivano dalla natura del cambiamento. Tutte le cose devono cambiare e non sempre ne conosciamo l'esito: se la novità ci piacerà o meno, se sarà facile o meno, se ci abitueremo a ciò che è diverso. L'inevitabilità e l'imprevedibilità del cambiamento è ciò che può renderlo così scomodo e impegnativo da gestire. Soprattutto quando le cose si sentono bene dove sono, è facile capire perché ci opponiamo al cambiamento. Ecco un'immagine che potete proporre agli studenti...

Un testo di...

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